-
10-20-2018, 05:29 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2018
- Bài viết
- 24
Công thức chế biến món cháo hạt thông
CÁCH SỬ DỤNG HẠT QUẢ THÔNG (PINE NUTS)?
Cách sử dụng hạt thông, bảo quản hạt thông, chế biến hạt thông, cách ăn hạt thông, nên ăn bao nhiêu hạt thông mỗi ngày là tốt?…
Đối Tượng Khuyên Dùng
Phụ nữ mang thai, trẻ em
Người huyết ấp không ổn định
Người bị tim mạch, tiểu đường
Người muốn giảm cân và làm đẹp
Người lớn tuổi, ăn chay
Người bị stress, áp lực công việc cao
Cách Ăn/Liều Lượng Dùng
Hạt thông có thể dùng trộn salad, gỏi, mì xào, dùng trong ăn chay, ăn kèm với bánh mì, bánh ngọt và ăn vặt. Đặc biệt người Việt hay dùng để bỏ vào cơm rang rất là ngon và thơm
Chế Biến
CÁCH NẤU CHÁO HẠT THÔNG JATJUK
Công thức chế biến món cháo hạt thông Jatjuk được ghi lại trong cuốn sách hướng dẫn nấu ăn “Eumsik-dimibang”. Trước kia hạt thông là nguyên liệu quý hiếm ở Hàn Quốc, món cháo bổ dưỡng này thường chỉ dành cho vua và những người có vai vế cao trong xã hội.
CÁCH SỬ DỤNG HẠT QUẢ THÔNG
Nguyên liệu (dành cho 2 suất):
– 2 cốc gạo ngâm nở
– 25g vừng đen
– 70g hạt thông
– 1/2 thìa cà phê muối
– 3 cốc nước
Cách làm:
– Vo sạch gạo rồi ngâm nước lạnh trong khoảng 3 tiếng cho gạo nở. Sau đó cho gạo vào cối xay thật mịn.
– Cho hạt thông và vừng đen vào xay với chút xíu nước.
– Cho nước bột gạo xay vào một chiếc nồi với 2 cốc nước, bắc lên bếp rồi bật lửa. Dùng một chiếc môi xẻng bằng gỗ, ngoáy liền tay ở mức lửa nhỏ trong 2~3 phút.
– Khi cháo gạo chín và quánh dần lại thì cho tiếp hạt thông và vừng đen lần lượt vào đun sôi cỡ 7~8 phút cho cháo chín. Khuấy đều liên tục khi nấu.
– Lưu ý độ đặc loãng của nước cháo, nếu thấy ít nước quá thì nêm dần thêm nước và điều chỉnh cho vừa. Nếu thấy loãng thì đun thêm cho nước bốc hơi bớt đi.
– Nêm khoảng 1/2 thìa muối rồi múc cháo ra bát. Rắc vài hạt thông và vừng đen nguyên hạt lên trên bát cháo để trang trí.
Một số lưu ý:
– Dùng hạt thông rang món cháo sẽ thơm hơn
– Vừng và hạt thông có nhiều dầu nên không được xay chung với gạo. Khi nấu cũng cần nấu chín riêng, lần lượt từ gạo rồi mới đến các loại hạt.
Đọc thêm : mua sỉ hạt thông
Bảo Quản
Bảo quản hạt thông nơi khô ráo, thoát mát, tốt nhất nên bảo quản ngăn mát tủ lạnh.
CÁCH SỬ DỤNG HẠT QUẢ THÔNG
MUA HẠT THÔNG Ở ĐÂU TẠI HCM
Mua hạt thông ở đâu tại HCM giá tốt nhất, cửa hàng chuyên sỉ lẻ hạt thông giá tốt nhất.
Alo Hạt – Chuyên cung cấp các giải pháp về sức khỏe và dinh dưỡng từ hạt dinh dưỡng tự nhiên như Hạnh nhân, óc chó, hạt chia, macca, yến mạch, sachi, hồ đào, hạt lanh, hạt diêm mạch, hạt thông, hạt điều, hạt dẻ, trái cây sấy khô, chà là, nho khô nhập khẩu cao cấp… Với SỨ MỆNH mang giá trị dinh dưỡng từ các loại hạt tự nhiên đến với hơn một triệu gia đình Việt Nam, giúp cho cuộc sống của mỗi gia đình KHỎE MẠNH hơn, GIÀU CÓ hơn & HẠNH PHÚC hơn mỗi ngày! Hotline: 0907 999 681 (Tp HCM). Nhanh nhất qua Zalo.
Lý do bạn nên chọn sản phẩm của Alo Hạt
Đọc thêm : mua bán hạt thông
Sản phẩm rõ nguồn gốc, an toàn vệ sinh thực phẩm .
Chất lượng tuyệt hảo, giữ trọn hương vị tự nhiên thơm ngon nhất .
Bao bì đẹp mắt, sang trọng, thích hợp làm quà tặng .
KHÔNG Cholesterol, KHÔNG Phẩm màu, KHÔNG Chất bảo quản .
Quý khách hàng đặt hàng vui lòng liên hệ tới hotline 0907 999 681Các chủ đề cùng chuyên mục:
- Phái đẹp giải tỏa bằng việc kích thích âm hộ như thế nào?
- Tiến Phát: Giải Pháp Công Nghệ Hiện Đại Cho Sự Thịnh Vượng Của Doanh Nghiệp
- Gel bôi trơn dành cho các anh. Những điều cần biết
- Tìm Hiểu Về Phạt Nguội: Dịch Vụ Tra Cứu Thông Tin Chi Tiết và Chính Xác
- Sắc Đẹp và Sức Khỏe Tối Giản: Best Xinh - Điểm Đến Cho Một Lối Sống An Yên và Thư Thái
- Bàn luận thông tin một số điều kiêng kỵ khi đeo vòng chỉ đỏ
- Phương pháp để phụ nữ sử dụng dương vật giả đúng cách?
- Phần mềm quản lý cho spa tốt như nào cho doanh nghiệp
- Bàn thảo để biết trứng rung tình yêu có ích lợi gì? Kích thích vào đâu?
- Lôi cuốn của máy rung tình yêu với bạn tình như thế nào?
Các chủ đề tương tự
-
Món quà từ lan hồ điệp 9 tặng ngày 20/10 bao nhiêu và cách trồng lan hồ điệp bằng than củi?
Bởi dailymaybom.vn trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-20-2018, 04:29 AM -
in lịch cho dịch vụ, món quà tặng không chỉ dẫn mang ý nghĩa đơn thuần
Bởi qwerty trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-15-2018, 10:36 PM -
Món ăn chế biến từ bọ cạp đã trở thành đặc sản của vùng Bảy Núi.
Bởi seo012013 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-11-2018, 05:08 AM -
Nhận biết biến chứng của hiện tượng phụ khoa gây ra rát cơ quan kín
Bởi dakhoabinhduong trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-05-2018, 11:47 PM -
Những món ăn dân dã không dành cho những người yếu tim
Bởi seo012013 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-29-2018, 10:11 PM
Bất chấp những lầm tưởng phổ biến, hầu hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích âm đạo. Tuy nhiên, điều đó không có tức thị nó chẳng thể vui được! Việc xâm nhập vào âm đạo bằng...
Phái đẹp giải tỏa bằng việc kích...