Bệnh mất trí nhớ ngày càng phổ biến bệnh không chỉ có mặt ở thân thể già mà tỉ lệ ngày càng tăng cao ở giới trẻ. Vậy [replacer_a] là do đâu ?Cùng chúng tôi nghiên cứu lý do để tìm ra các tiểu pháp điều trị hạn chế
[replacer_img]
1. Vì căng thẳng căng thẳng,
Theo tìm hiểu, nhiều bạn trẻ ngày nay dễ bị một số chứng bệnh căng thẳng mệt mỏi, vì quá trình học tập quá tải, và một số áp lực trong đời sống. Điều này tích tụ lâu dài dễ dẫn tới hủy hoại cơ thể, hệ lụy đến não bộ khiến tình cảnh mất trí nhớ lộ diện. Về lâu về dài, dấu hiệu mất trí nhớ sẽ trở nên trầm trọng.

2. Thiếu ngủ, mất ngủ
Giấc ngủ chiếm khoảng 1/3 thời gian đời sống của chúng ta và đóng chức năng vô cùng quan trọng đối với thể trạng con người. Tuy thế việc ngủ quá ít hoặc hàng ngày thức dậy vào ban đêm có thể dẫn đến stress và làm giảm khả năng thu thập thông tin. Những tìm tòi mới đây đã cho thấy mất ngủ có thể gây tác hại tới não bộ và là tác nhân mất trí nhớ tăng cao trong đó có bệnh Alzheimer. Việc mất ngủ thường xuyên khiến gia tăng đáng kể lượng protein- tau hình thành một vài đám rối bên trong tế bào thần kinh của não làm gián đoạn một vài kết nối thần kinh và có thể dẫn tới chết tế bào não. Do vậy, chúng ta hãy duy trì ngủ đủ giấc (8 tiếng) để phục hồi những mô thần kinh tế bào trong não, giúp não sinh hoạt hiệu quả, đây cũng là phương hướng ngăn chặn nguyên nhân mất trí nhớ

3. Thiếu dưỡng chất
Một chế độ ăn uống thiếu phù hợp cũng hậu quả tới trí nhớ của mỗi thân thể. Hao hụt chất, gầy gò dẫn đến tình huống mất cân đối người. Với các thiếu nữ phái đẹp thường là bởi vì ăn kiêng để giữ gìn vóc dáng. Còn với thanh niên thì bởi bia rượu mất ngủ dẫn đến tình trạng rối loạn đầu óc.

4.Mắc một số bệnh lý liên quan
Bệnh mất trí nhớ đa phần gặp ở người cao tuổi. Vì những vai trò sinh hoạt của não bộ bắt đầu có hội chứng suy thoái ngay từ lúc còn trẻ (khoảng 20 -30 tuổi) tùy tình huống và điều kiện sống. Cho đến khi bước vào tuổi già, chủ yếu đều mắc bệnh đãng trí, hay quên. Tuy thế nếu người bị bệnh dính những bệnh lý liên quan như suy tuyến giáp, nhiễm trùng não, bệnh pick, parkinson, sa sút trí tuệ mạch máu… thì quá trình mất trí nhớ sẽ tiến triển rất nhanh và việc điều điều trị mất trí nhớ sẽ khó phục hồi hơn.

5.Tổn thương, chấn thương sọ não
Chấn thương sọ não là vấn đề hết sức quan trọng. Đây là nguồn gốc gây hệ lụy nặng nề tới những vai trò của não trong đó có nhiệm vụ lưu trữ, tái hiện của trí nhớ. Nếu thương sọ não nếu va đập nhẹ thì không di chứng gì, nhưng va đập đủ mạnh sẽ tạo nên các nguy hiểm trong và có thể dẫn tới bệnh mất trí nhớ. Bệnh nhân có khả năng mắc mất nhớ khỏi hẳn hoặc quên ngược chiều tức là tất cả một vài gì của quá khứ từ lúc bị trấn thương sọ não trở về trước, kể cả mình là ai tên gì cũng không nhớ.

6. Dùng một số chất kích thích
Lạm dụng chất kích thích và thuốc gây nghiện, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá… khiến não bộ bị tác hại và làm giảm sút trí nhớ trầm trọng
Trên đây là một vài nguồn gốc phổ biến dẫn tới mất trí nhớ bởi vậy chúng ta cần phòng bệnh mất trí nhớ ngay hôm nay bằng liệu trình tự tạo và xây dựng cho một lối sống an toàn, khoa học có chế độ thăng bằng đời sống tốt và đặc biệt là cần thường xuyên sinh hoạt, vận động bộ não thông qua những hoạt động trí óc an toàn, kết hợp với thư giãn, luôn để não bộ được nghỉ ngơi, không nên lưu trữ quá nhiều thông tin khiến não bộ dính quá tải và mắc giảm sút nhiệm vụ khiến trí nhớ giảm sút, sa sút trí tuệ và làm mất trí nhớ.